Ngwakọta Agba Okpokoro Isi Ọkụ Ọkụ mmanụ
Nke a bụ 20g okpokoro isi ụdị iko mmanụ ọkụ ọkpọkọ.Nke a bụ ọkpọkọ aka ụdị ọhụrụ, nke nwere akụkụ abụọ bụ isi ọnụ na aka.Ọnụ ọnụ nwere ike inye gị ebe ikuru ume, na nnukwu efere bụ ebe ị na-etinye herbs gị akpọnwụwo.Ọ dị oke mfe ihicha yana nnukwu nhọrọ inye enyi ma ọ bụ onye ikwu dị ka onyinye mmemme.
Ị nwere ike ibupụ ya n'èzí, jiri ya na njem, ma ọ bụ nwee obi ụtọ hemp oge n'ụlọ.
Hapụ Ozi Gị
Dee ozi gị ebe a ziga anyị ya
