Obere nhịahụ agwakọta agba ngaji yi
Nke a bụ ọkpọkọ iko 75g nwere mbipụta agwakọta.Nke a bụ ọjà aka ngaji, nke nwere akụkụ atọ: ọnụ ọnụ, nnukwu efere na aka.Ọnụ ọnụ nwere ike inye gị ebe ikuru ume, na nnukwu efere bụ ebe ị na-etinye herbs gị akpọnwụwo.Ọ dị oke mfe ihicha yana nnukwu nhọrọ inye enyi ma ọ bụ onye ikwu dị ka onyinye mmemme.Ị nwere ike wepụ ya n'èzí, jiri ya mee ihe
njem, ma ọ bụ nwee obi ụtọ hemp oge n'ụlọ.
Hapụ Ozi Gị
Dee ozi gị ebe a ziga anyị ya
